O tym jeszcze nie wspominałam. Ostatnimi czasy, pierwszą rzeczą jaką robię po wstaniu z łóżka, to wypijam szklankę ciepłej wody z wyciśniętym sokiem z cytryny. Z tego co wiem, robi to bardzo dużo osób. Czy warto? Sama zobacz. Może stanie się to również Twoim nawykiem.

Dlaczego warto pić ciepłą wodę z cytryną Dlaczego warto pić ciepłą wodę z cytryną?

Dlaczego warto pić ciepłą wodę z cytryną jeszcze przed śniadaniem?

Zwiększ swoją odporność. Cytryna jest jednym z najbogatszych źródeł witaminy C!

Zbalansuj swoje PH. Odpowiednie PH w organizmie to podstawa zdrowia.

Oczyść swój organizm. Wypicie ciepłej szklanki wody z cytryną, codziennie rano, pomaga oczyścić organizm z toksyn.

Utrzymaj szczupłą sylwetkę. Woda z cytryną jest bogatym źródłem pektyn, które pomagają kontrolować napady głodu w organizmie. Dodatkowo, cytryna paradoksalnie odkwasza organizm, co ma ogromny wpływ na odchudzanie.

Wspomóż swoje trawienie. Ciepła woda z cytryną korzystnie wpływa na Twój układ pokarmowy.

Zadbaj o swoją cerę. Woda z cytryną nie tylko odczyści organizm z toksyn (co korzystnie wpływa na cerę), ale ze względu na dużą ilość witaminy C, pomoże Ci w walce ze zmarszczkami i niedoskonałościami skóry.

Nie zapomnij o nawodnieniu. Szklanka wody z cytryną, wypita zaraz po przebudzeniu, pozwoli Ci uniknąć odwodnienia.

Tyle korzyści – jedynie jeden przepis: Codziennie rano wypij szklankę wody z wyciśniętym sokiem z połówki cytryny.

Przekonałam?